SPS CD - Cvičenie pre tehotné
Kód: 95Podrobný popis
CD pre tehotné popisuje cviky metódy SPS (SM-systém), ktoré môžu slúžiť ako preventívne cviky proti neplodnosti. Následne CD obsahuje cviky ktoré sú vhodne pre tehotné. Kapitolu uzatvára séria cvikov, ktoré sú vhodne na lepšiu regeneráciu tela po tehotenstve. CD je vhodné pre budúce ale aj súčasne mamičky.